INFRASTRUCTURE & AVANTAGES CONCURRENTIELS

Bienvenue dans votre club de sport à Cotignac, un lieu unique où chaque séance est encadrée par des professeurs diplômés d’État. Ici, pas d’activités virtuelles : tout se fait en présentiel, avec un suivi personnalisé et une vraie dynamique de groupe pour maximiser votre motivation et vos résultats.

Culture sportive : BOUGEZ POUR VOTRE SANTÉ

Notre corps est fait pour bouger. L’excès de poids, les douleurs dorsales, le stress… Ces maux du quotidien sont souvent les conséquences directes de la sédentarité et du manque d’exercice physique.

Pour être en forme et en bonne santé, nous devons entretenir notre cœur et nos muscles par une activité physique régulière et adaptée. Bouger, c’est vital ! Chez nous, nous mettons tout en œuvre pour vous aider à adopter une routine sportive efficace et durable, encadrée par des professionnels. Notre mission : vous faire aimer l’effort et vous guider vers un mode de vie plus actif et équilibré

Notre philosophie : un sport accessible à tous

Nous avons une conviction forte : le sport doit s’adapter à vous, et non l’inverse.

Notre mission est d’accompagner ceux qui n’ont pas l’habitude de faire du sport, en leur proposant des entraînements adaptés, progressifs et encadrés par des professionnels diplômés. Ici, pas de compétition, juste du bien-être et des résultats concrets.

Le sport est la seule activité humaine qui fait gagner du temps à la vie tout en l’améliorant. C’est avec cette philosophie et nos méthodes de travail que nous avons bâti notre succès, en aidant chacun à intégrer l’activité physique dans son quotidien, quel que soit son niveau ou son objectif.

Situé dans la Zone Artisanale Loup à Loup notre club vous accueille du lundi au vendredi de 8h30 à 20h30 et le samedi de 8h30 à 14h. Profitez d’un parking gratuit, pour un accès simple et pratique à vos entraînements.

woman in black tank top and black leggings lying on black floor

Plus de 80 cours par semaine, 26 disciplines, 100% coachés

Voir le planning

Adhérer à notre club, c’est bénéficier d’une offre exceptionnelle : plus de 80 cours collectifs par semaine, couvrant 26 disciplines différentes !

Chaque séance est dirigée par un coach diplômé, garantissant un entraînement efficace, motivant et adapté à tous les niveaux. Vous progressez à votre rythme, avec des conseils professionnels et un cadre convivial.

Des services annexes pour aller plus loin

Découvrir

En complément des cours inclus, nous proposons des services annexes avec supplément pour répondre à tous vos besoins :

Coaching personnalisé (solo et duo training) : un programme 100% adapté à vos objectifs, encadré par un coach dédié.

Cours de danse : perfectionnez votre technique ou découvrez une nouvelle discipline dans une ambiance dynamique (salsa, bachata, pôle dance et cerceaux aériens)

Une réservation simple et garantie

Réserver

Grâce à notre application de réservation, vous n’avez plus à vous soucier de trouver une place ! Réservez facilement vos cours et profitez d’une expérience d’entraînement fluide et bien organisée, sans surcharge des séances.

Rejoignez-nous et découvrez un club où la qualité du coaching fait toute la différence.

Une méthode en 2 étapes pour optimiser vos résultats

1ᵉʳ rendez-vous : votre CAPITAL FORME

Lors de ce premier échange avec un coach, nous réalisons un bilan complet :

Évaluation de votre condition physique

Tests et mesures adaptés à votre profil

Analyse de vos besoins et de vos objectifs

Bilan diététique si nécessaire

2ᵉ rendez-vous : la PROGRAMMATION DES RÉSULTATS

Sur la base du bilan initial, votre coach établit un plan d’action personnalisé :

Sélection des cours collectifs adaptés à votre niveau et vos envies

Élaboration d’un programme d’entraînement

Conseils diététiques si besoin

Nous contacter

Les programmes d’entrainement collectifs

Notre club a fait le choix de la qualité et de l’encadrement professionnel.

Tous nos programmes d’entraînement collectifs sont dirigés par des professeurs diplômés d’État et se déroulent exclusivement en présentiel. Ici, pas de cours virtuels : chaque séance est un véritable moment de coaching et de motivation, pensé pour vous faire progresser dans les meilleures conditions.

Motivation garantie

L’énergie du groupe et l’encadrement des coachs boostent votre engagement.

Simplicité garantie

Des cours variés et accessibles, adaptés à tous les niveaux. Tous les cours sont assortis d’options et les coachs vous les indiquent à chaque fois.

Sécurité garantie

Un accompagnement professionnel pour limiter les risques de blessure.

Résultats garantis

Un entraînement structuré pour atteindre vos objectifs.

Rejoignez-nous et découvrez une nouvelle façon de vous entraîner, avec un accompagnement de qualité et une motivation sans faille !

Les programmes d’entraînement personnalisés

Parce que chaque personne est unique, notre club a mis en place un programme de coaching personnalisé.

Que vous choisissiez un accompagnement en solo ou en duo-training, votre coach diplômé d’État vous prend en charge sur rendez-vous uniquement, pour vous faire passer à l’étape supérieure.

Un programme sur-mesure : chaque séance est adaptée à vos objectifs, votre niveau et vos capacités.

Un suivi optimal : votre coach ajuste vos entraînements en fonction de vos progrès pour maximiser vos résultats.

Une motivation boostée : plus question de procrastiner, votre coach est là pour vous challenger et vous soutenir.

Des résultats plus rapides : un entraînement structuré et individualisé permet d’atteindre vos objectifs plus efficacement.

Une exécution sécurisée : chaque mouvement est corrigé pour éviter les blessures et optimiser l’efficacité des exercices.

Vous bénéficiez d’un accompagnement premium pour transformer vos efforts en succès.